
Διατροφή
Στο Food for Health σας βοηθάμε να μάθετε να τρώτε σωστά και για τους… σωστούς λόγους!

Βελτιώστε τη διατροφή σας
Η Δρ. Ρενάτα Μίχα με τους ειδικούς συνεργάτες της είναι σε θέση να σας προτείνουν την καλύτερη διατροφή για εσάς, θέτοντας σε προτεραιότητα τις προσωπικές σας ανάγκες και πάντα με βάση τα νέα επιστημονικά δεδομένα.
Άρθρα
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με σύγχρονα θέματα διατροφής και υγείας στα παρακάτω άρθρα μας.
Η διακοπή του καπνίσματος συνοδεύεται συχνά με αύξηση του σωματικού βάρους. Δείτε πως θα αποτρέψετε την αύξηση των κιλών σας...
Η μετφορμίνη είναι ένα πολύτιμο φάρμακο για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. Θεωρείται πολλά υποσχόμενο για αδυνάτισμα και ως αντιγηραντικό. Μάθετε τι ισχύει...
Το Ozempic και το Wegony έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια για απώλεια βάρους. Γνωρίστε την αλήθεια για αυτά τα «θαυματουργά» φάρμακα...
Η δίαιτα DASH σχεδιάστηκε αρχικά ως τρόπος πρόληψης αλλά και αντιμετώπισης της υπέρτασης. Μάθετε τα πάντα για τη δίαιτα DASH και τα οφέλη της...
Συνταγές
Σας παρουσιάζουμε μερικές από τις πιο πρόσφατες συνταγές μας για σωστή και υγιεινή διατροφή. Μπορείτε να δείτε περισσότερες συνταγές μας πατώντας το κουμπί που ακολουθεί.


