Λεξικό Διατροφής
Επεκτείνετε τις γνώσεις σας μέσα από το λεξικό διατροφής μας. Μπορείτε να αναζητήσετε τους ορισμούς που σας ενδιαφέρουν αλφαβητικά πατώντας ένα από τα γράμματα παραπάνω.
Ο υδατάνθρακας αποτελεί σημαντικό κομμάτι της διατροφής μας, ως ένα από τα τρία μακροθρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν “καλοί” και “κακοί” υδατάνθρακες; Έχει αρνητικές επιδράσεις στην υγεία μας η κατανάλωση τους;