TheraVita Ιατρική ΙΚΕ
10 βήματα για ενσυνείδητη διατροφή (mindful eating)Σωστή ΔιατροφήΔίαιτα & ΑδυνάτισμαΨυχολογία
10 βήματα για ενσυνείδητη διατροφή (mindful eating)
10 βήματα για να υιοθετήσεις ενσυνείδητη διατροφή: Καλλιέργησε μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό,…
Διαβάστε ΠερισσότεραΟι 10 καλύτερες τροφές για να αυξήσεις τον μεταβολισμό σουΠαχυσαρκίαΣωστή ΔιατροφήΔίαιτα & Αδυνάτισμα
Οι 10 καλύτερες τροφές για να αυξήσεις τον μεταβολισμό σου
Ανακάλυψε τις 10 κορυφαίες τροφές που ενισχύουν φυσικά τον μεταβολισμό σου, αυξάνοντας τις καύσεις σου…
Διαβάστε ΠερισσότεραΑύξηση βάρους τον χειμώνα. Γιατί συμβαίνει και 6 τρόποι να το αντιμετωπίσεις.Σωστή ΔιατροφήΠαχυσαρκίαΔίαιτα & Αδυνάτισμα
Αύξηση βάρους τον χειμώνα. Γιατί συμβαίνει και 6 τρόποι να το αντιμετωπίσεις.
Μάθε πώς να ελέγξεις το βάρος σου τον χειμώνα: 6 αποτελεσματικές στρατηγικές για να μειώσεις…
Διαβάστε ΠερισσότεραΥπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Oι κίνδυνοι για την υγεία και πως μπορείτε να τα αναγνωρίζετεΣωστή ΔιατροφήΠαχυσαρκίαΚαρδιάΔιαβήτηςΠεπτικόΨυχολογίαΆλλες Παθήσεις
Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Oι κίνδυνοι για την υγεία και πως μπορείτε να τα αναγνωρίζετε
Μάθετε τι κινδύνους κρύβουν τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα για την υγεία μας. Δείτε πως μπορείτε να…
Διαβάστε Περισσότερα6 τρόποι για να αυξήσεις τον μεταβολισμό σουΠαχυσαρκίαΣωστή ΔιατροφήΔίαιτα & Αδυνάτισμα
6 τρόποι για να αυξήσεις τον μεταβολισμό σου
Μάθετε 6 τρόπους για να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας. Δείτε πως θα ενισχύσετε τις καύσεις…
Διαβάστε ΠερισσότεραΠως να βελτιώσεις την υγεία του εντέρου σου: 7 τροφές για καλή πέψηΠεπτικό
Πως να βελτιώσεις την υγεία του εντέρου σου: 7 τροφές για καλή πέψη
Θες να βελτιώσεις την υγεία του εντέρου σου; Μάθε τις 7 τροφές για καλή πέψη.
Διαβάστε ΠερισσότεραΠότε θα αρχίσω να χάνω βάρος;ΠαχυσαρκίαΔίαιτα & Αδυνάτισμα
Πότε θα αρχίσω να χάνω βάρος;
Πότε θα αρχίσω να χάνω βάρος; Μάθετε τους παράγοντες που καθορίζουν το πότε θα χάσετε…
Διαβάστε ΠερισσότεραΈρευνα: Έγκυες γυναίκες με παχυσαρκία και διαβήτη έχουν αυξημένες πιθανότητες να αποκτήσουν παιδιά με ΔΕΠΥΠαχυσαρκίαΔιαβήτηςΓυναίκα & Παιδί
Έρευνα: Έγκυες γυναίκες με παχυσαρκία και διαβήτη έχουν αυξημένες πιθανότητες να αποκτήσουν παιδιά με ΔΕΠΥ
Νέα μελέτη αναδεικνύει την σχέση μεταξύ του σακχαρώδη διαβήτη κύησης και της παχυσαρκίας της μητέρας…
Διαβάστε Περισσότερα7 τροφές για να μειώσετε την υψηλή πίεσηΣωστή ΔιατροφήΚαρδιά
7 τροφές για να μειώσετε την υψηλή πίεση
Ελαττώστε την αρτηριακή πίεση με 7 γευστικές τροφές. Μάθετε ποια τρόφιμα φαίνεται να αποτελούν φυσικούς…
Διαβάστε Περισσότερα